Samedi : demi finale D3, je me fais enfermé à la 1ère bouée puis je perd le rythme ...Je sors bon dernier de la dream team... En vélo, je roule pour ben qui a eu un ptit souci de vélo et je termine difficilement à pied ...A bloc du début jusqu'à la fin ...pas de plaisir
Dimanche : Course open . En nat, je me place à l'extérieur pour ne pas me prendre de coup mais je met trop de temps pour récupérer la bonne trajectoire résultat : extérieur à la 1ère bouée puis à la 2ème (j'ai bien du faire 850m au lieu de 750m). En vélo je recolle sur pascal mais les jbes ne répondent pas, je laisse passer des groupes jusqu'à celui de romain...Je roule pour le loulou ...1er tour à pied catastrophique puis petit à petit ça revient pour bien terminer ...
Bravo à tous ...
Place au grand raid des pyrénées 160 kms pour 10000m de deniv +