J'avais envie de bien figurer sur cette course mais une douleur survenue suite au trail d'angers m'a obligée à abandonner au 20ème kms de la première journée.... Je suis bien sur déçu d'avoir laissé nico terminé seul cette belle balade dans le pays basque.
Il faut maintenant passer à la deuxième phase de l'entrainement c'est à dire maintien de la VMA et des séances au seuil, je vais ajouter des allures courses dans mes séances longues tout ça ponctués de renforcement (home trainer, ppg, compex)...
Les objectifs seront carros de foc et peut être le marathon du montcalm !!
Félicitation à la bande d'écuillé erwan, christophe, olivier, lolo, kiki et fabrice. Et un grand bravo au txapeldun 2011 : nico et michel