Nous sommes maintenant à J-11 du triathlon de la tranche sur mer et ce grand week-end a été exploité au mieux en vue de cette compétition.
Vendredi : 85 kms en vélo
Samedi : matin - 8 x 1000m à pied
Après-midi - 5 x 5' de natation en mer (50' au total)
Dimanche : footing plaisir 1h15'
Lundi: Natation 1h30'
Mardi : cyclo 115kms ench 10 kms allure course

tri-running-passion-angers.onlinetri.com/